ダイエット一日目の昨日は夜断食のはずだったのですが 結局サラダの後に(←ここまではなんとか頑張ってみた) しかーし結局２０時位になってお菓子をボリボリと食べてしまいました。。

最後のblogの更新が６月。。 人生最後の本気ダイエットをすると心に決めたのにあれからまたもやダラケテしまいました。 さぁ、また1から頑張りましょう。

どうも。 ８時間ダイエットを始めてはや６日が経ちました。 昨日(土曜日)の感想は、、というとやはり記憶が無くなるほど飲んでしまいました。 大反省 取り合えず経過報告です。

どうも。 ダイエットを始めて５日経ちました。 それでは体重の変化を振り返りましょう。

どうも。 本日二つ目の記事はいよいよ始まったダイエットの記録を書いていこうかなと思います。 今日でダイエットを始めて早４日。 鏡を見ても既に体に変化を感じていてとても嬉しいです。

どうも。 最近は、私の人生で最後のダイエットにしようと本気で自分の体に向き合い始めました さて今回私がやる事にしたダイエットは

今まで少なく見積もっても１００回はダイエットしてきたわたし。 元々幼少期は運動もしてた事もあり、普通体系でした。